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三立準氣象／綜合報導今（8）日依舊炎熱，但好天氣剩沒幾天了！三立氣象主播黃家緯表示，雖然明日的天氣型態與今日差不多，白天高溫悶熱，午後有雷陣雨，但下周二開始受到梅雨鋒面影響，天氣逐漸變得不穩定，下周三降雨情況最劇烈，屆時易有局部大雨、豪大雨發生，提醒民眾多加注意。▲定量降水預報。明日天氣依舊高溫悶熱，午後易有雷陣雨，雨勢會比今日略為明顯，降雨地區主要集中在東北部、宜蘭，中南部山區在中午左右也有雨勢。至於氣溫方面，黃家緯指出，明日各地區高溫幾乎上看34到35度，北部達26～36度，降雨機率20％；中部25～35度，降雨機率20％；南部25～34度，屏東恆春半島降雨機率達到30％；東部25～35度，宜蘭地區降雨達30％。▲明日各地天氣預測。下周二開始梅雨鋒面靠近，天氣逐漸變得不穩定，降雨情況也會變得明顯。但黃家緯表示，這波鋒面影響台灣天氣最劇烈的時間點是在下周三，到時候容易有局部大雨、豪大雨發生，且降雨時間長，民眾外出時需防劇烈天氣，而降雨情形將持續到下周六。（編輯：鄭餘蓉）▲未來一周天氣。更多三立新聞網報導為何OK超商不會倒？網喊內行人才懂：「這個」完勝其他家情侶野外纏綿…突遇「響尾蛇襲擊」！男竟無情拋下女友狂奔連生2孩都罹眼癌！她崩潰吐背後真相…婆婆怒：娶了個禍害床戰到一半！男下體「啪」到斷裂…腫如酒瓶 女友全裸崩潰

【早安健康／Sujit Kumar（印度瑜珈冠軍老師）】症狀類型：便祕 不分男女、兒童和嬰兒，大多數的人或多或少都曾面臨便祕問題。一般來說， 老年人更容易有便祕問題；女性患上便祕的機率則是男性的兩倍。特別的是，近一半的孕婦在懷孕期間會有便祕情形。 便祕有各種表現形式，糞便小而硬且難以排出，或者是排便次數過少且不規則，通常是輕微而偶發的，對健康不會有長期影響，然而，某些情形下，便祕也會變成慢性問題，這就可能導致其他更嚴重的問題，如大便失禁。 最常見的便祕形式是消化道運動減慢引起的：廢棄物在結腸中停留更久的時間，變得硬且乾燥，使其難以通過而順利排出。下列為透過非藥物方式處理便祕問題的最佳方法：①攝取足夠的纖維②多喝水③瑜珈練習 專為便祕問題所設計的瑜珈系列動作 瑜珈有助於消化，規律的瑜珈練習可幫助保持良好消化系統，防止便祕。下面幾個簡單的動作，有助於按摩消化系統並讓營養能量順利進入。即使是瑜珈新手，也可以安全練習，只要記住透過鼻子緩慢地呼吸，並按照自己的節奏進行。 每個人都是不同的，有些人可能會發現某些特定動作比其他動作更容易，或者某些動作比較不容易做到，但只要透過定期練習就會逐漸進步。 青蛙身印Manduki Mudra 本文摘自《3分鐘解痛瑜珈：瑜珈解痛+核心肌群+呼吸心法+喝水排毒，印度瑜珈冠軍老師教你有效的解痛自療法》／Sujit Kumar（印度瑜珈冠軍老師）／出色文化 … 延伸閱讀：

去年6月8日逝世離開世界的安東尼波登，不只讓全世界觀眾感到震驚，也讓許多粉絲不捨。生前曾3度造訪台灣拍攝節目，留下評語「台北並不美麗，但卻藏著許多美好，是一座有深度的城市，我隨時樂意再次造訪！」製作單位特別整理《波登闖異地特別篇》，讓大家認識這位鏡頭以外的主持人。以「叛逆美食家」打響名號的美國名廚安東尼波登（Anthony Bourdain），以出言不諱、毒舌、風趣卻又不失內涵的主持風格，替美食節目與旅遊節目開創了新的風格，大方展現他瘋狂無懼、敢於冒險的生命態度。為了紀念他逝世一週年，《波登闖異地特別篇》透過跟他一起共事的工作人員，讓觀眾看到不一樣的波登。跟波登一起出外景、拍節目，幾乎什麼怪事都會發生。曾一同共事的導演說：「你不能控制波登要講什麼，你只能拜託他、求他好好把節目拍完」。有一次劇組費盡千辛萬苦、花費60個小時前往南極拍攝，沒想到波登卻只對著鏡頭說：「這就是世界的盡頭。」話說完便轉頭離去，只留下滿滿錯愕的攝影團隊。「還有一次團隊在日本便利商店拍攝，主題是要介紹波登最喜愛的蛋沙拉三明治，沒想到節目正式開拍，架上卻空空、一個也不剩，最後幾乎動員全體拍攝人員，在沖繩設下『全島搜索網』到各間超商搜刮，才好不容易找到一個，也被工作人員稱作是史上最糟的一場拍攝。」節目拍攝期間，總是會常有許多突發狀況，例如波登拿著長茅要獵豬，結果山豬半路逃脫跑到隔壁村庄、在菲律賓酒吧攝影團隊被歹徒持槍劫持、伊朗沙塵暴在短短不到2分鐘內毀掉工作人員搭設半天的場景，還有禽流感、地震屋頂崩塌…等等，計畫永遠感不上變化，但波登總可以利用他閱覽四方的人生經驗化解這一切，這也是他讓人佩服的地方。導演笑著表示：「他就是一個討厭鬼，但他永遠是我們的討厭鬼，波登的美好永留大家心中，相信他也正在另一個世界無憂無慮的旅行著。」波登曾說過：「10歲那年到法國探親，因品嚐了一位漁夫在船上所給的新鮮生蠔，從此開始愛上美食。」去年波登回到了最初他與美食相遇的法國城市，拍攝《波登闖異地》全新第12季，很遺憾該季尚未拍攝完畢，便離開了世界。TLC旅遊生活頻道將於6月8日星期六晚間7點播出《波登闖異地特別篇》；而全新《波登闖異地》第12季，也將於6月14日起每週五晚間7點首播，讓大家再次回味波登的魅力。更多鏡週刊報導【陳栢青書評】哥吃的不是料理，是人生──安東尼‧波登《食指大動》【波登死訊】光鮮成就不等於快樂 人生勝利組背後的心靈幽谷安東尼波登 最後一個又瘋又狂的故事更多新聞報導小S乾嘔症狀頻來襲 大S尖叫：又有了？諧星怎把到女神？蒼井優洩老公靠這動作康弘證實 賀一航沒化療靠吃草藥成白老鼠「別以為我走出來」煎熬弟揭霸凌秘辛「被歲月善待」 道明寺升格變教授今日娛樂推薦影音

工商時報【主筆室】資誠聯合會計師事務所（PWC）4日首度發布「2019全球危機調查報告」，舉列全球企業最常見的五大危機，分別為資金周轉、技術挫敗、營運失誤、市場失序以及法遵危機。檢視PWC之所以投入全球企業經營所面對的危機之調查，客觀顯示在網路時代全球連動的當下，網路科技日新月異的發展，固然啟動了各種新營運型態與商機。但是機會和風險本來就是禍福相倚，因此企業如果未能做好風險管理，危機的樣態和發生頻率，自然也就會多元多樣。PWC調查所舉列的19項危機，即可見其一斑。尤有甚者，回顧過去這一年，由美國川普總統所掀起的美中關稅貿易戰，更讓全球企業的經營，猶如置身波濤洶湧的風口浪尖。企業如何做好風險管控與危機處理、儼然已成為一門顯學。儘管各企業主管對這種變局已有不同程度的切身感受，但如何應對，才能化險為夷，甚至能夠化危機為轉機，乃至於找出新的生機與商機，無疑才是最嚴峻的考驗。進一步檢視全球企業受訪高階主管所感受的最常見經營危機，同時有23％受訪者選擇資金周轉與技術挫敗。然而相較於資金周轉不靈所帶來的經營危機，可說是長期以來就已存在的共相，技術挫敗也同框位列企業經營危機的榜首，此一方面客觀顯示，當此後工業時代，技術創新與轉型無疑才是決定企業經營成敗的關鍵因素，另方面則也顯示企業對於技術挫敗的焦慮。位列危機榜第三名的營運失誤與第四名的市場失序，分別獲得受訪者20％與19％的圈選。前者也許可歸因於企業經營決策的失當，但後者市場失序相對則往往非個別企業所能掌控。美中對抗使全球貿易市場陷入高度的不確定性，企業所能做的，也許就只能是如台商的鮭魚返鄉或加速新南向佈局。但姑不論這樣的翻轉佈局，本身就會增加營運成本與對新市場的調適成本，而最終是否就能因趨吉避凶而倖免於市場失序的危機，其實依然存有變數。相較於綜合性的危機調查排名，PWC報告中另指出，員工超過5千人的大型企業，其最可能遇到的危機，則依序是網路犯罪以20％居首，其次則為天然災害22％。另外認為領導者的不當行為，以及道德不當行為，也會招致企業經營危機則各以17％與16％分列第三、四名。解讀大型企業所感受的危機強度，網路犯罪高居榜首，一定程度印證了樹大招風效應。企業規模愈大，遭遇到網路犯罪的風險與危機之頻率也就愈高。同樣的大型企業往往全球布局，但天然災害的加劇，則讓大型企業有無所逃於天地之間的感慨。至於領導者的不當行為，與包括詐欺貪瀆的道德不當行為，也成為大型企業心目中的重大經營危機，客觀來看倒是值得正視的現象。它意謂著在資訊透明化的今天，企業經營者的各種違法或不當行為，都會受到更全面的檢視，企業領導者與經營者自不應心存僥倖，以免自貽伊戚。面對危機，自然不應只是坐以待斃，或以不變應萬變。然而，PWC的報告卻顯示，有近三成的全球企業，竟然沒有設置因應危機的專責員工，甚至有將近四分之三的企業，當遇到嚴重危機時，只能尋求外部專業人士協助，企業本身卻無法處理。如果說連接受調查的全球大型企業，都有這麼高的比例未設置危機處理專責人員，那就遑論一般中小企業，基於成本考量，更不可能設置危機處理專責人員了。其結果，面對危機海嘯，要嘛應聲倒閉，否則就只好病急才亂求醫，死馬當活馬醫了！針對這種現象，PWC善意提醒台灣企業應從五大方向做好危機應變。包括管理危機配置預算、制定危機計劃並測試、分析根本原因、重視利害關係人，以及堅持企業價值做團隊合作。並強調企業必須要有風險意識，並可透過大數據及科技分析找出其中的痛點。當此風險與機會並存的時代，不只企業經營要有風險意識，做好動態風險管理，及建構危機處理的SOP，而國家治理又何嘗不然。台灣當國者如果沒有風險意識，政策興革只求近利，政黨對抗無限上綱，則累積而成的高風險，什麼時候出現壓垮駱駝的最後一根稻草，恐怕也不能算是杞人之憂了！

中國時報【報導劉育良】食慾常因暑熱而減退，唯有消暑才是促進食慾的王道！北投日勝生加賀屋即日起至9月15日止，推出全新夏季料理，以「夏日納涼逛花園」為主題，在3樓天翔廳以清爽不油膩的日料待客，營造一場涼呀涼的夏日餐飲好心情。加賀屋料理長熟諳溫度和食慾的互動性，在炎熱的中午推出「冷玉子」，有別於茶碗蒸熱熱吃的既定印象，以意想不到的方式鋪陳，讓饕客有夏豔的驚喜感。主餐可選夏日的綠寶石「綠竹和牛鍋」，這是加賀屋首次推出的紙做的火鍋，或是吃完能元氣滿滿的「鰻魚膳」，或是「冷麵膳」，都適合大中午時用餐，順勢開啟味蕾。晚上氣溫略降，海鮮或是肉類登場，「山之幸」中的肋排薰香燒，以低溫手法保留肋排肉汁，輕輕一撥，骨肉分離；此外，入口即化的黑毛和牛，也是老饕的最愛，對肉食族而言，吃得爽快。「海之幸」顧名思義，包羅各種海鮮美味，相當搶眼吸睛的「葛打海幸夏果冷麵」，鮮美的草蝦和干貝漂浮在紫紅色的甜菜根湯中，鹹甜口感足以讓人順口連喝，甜菜根消暑之餘也有高營養價值，是夏日聖品。如果想來上一桌佳餚，「能登會席料理」是代表。紫蘇梅酒釀製的帆立貝，搭配鮮豔的水果甜椒和清爽的愛文芒果，酸溜帶勁，味蕾瞬時間被喚醒。緊接其後，冬瓜和鮑魚營造的夏氣息，以及風乾番茄和牛鍋，入口即化的溫潤讓人沉醉，再用清爽溼潤的優格起司蛋糕收尾，用美食納涼，在夏夜歡愉了身心靈。天翔廳夏日料理限定供應★時間：6月12日到9月15日★午餐供應：11點30分到14點，每套餐點1350元+10％起★晚餐供應：晚上6點到9點半「山之幸」和「夏之幸」每客餐點1800元+10％起「能登會席料理」每客2500元+10％★預約電話：02-28911238

娛樂中心／綜合報導藝人吳建豪今年2月時驚傳與新加坡棕櫚油百億千金石貞善（Arissa）正式斷了5年婚姻關係，恢單的吳建豪也沒閒著，近來登上路綜擔任《這就是街舞2》的新任導師，未料今（8）天錄製節目時，竟傳出骨折消息，令粉絲好擔心。▼▲吳建豪拄拐杖上陣。（圖／翻攝自微博）據陸媒《新浪綜藝》報導，吳建豪在節目《這就是街舞2》錄製現場，疑似因求好心切，在訓練過程中一個「後空翻」，不幸腳踝骨折，趕緊送醫打石膏，醫生也叮囑至少要休養6週，而且復原期間也不能再跳舞或劇烈運動。▼▲吳建豪腳踝骨折，內心有點不甘心。（圖／翻攝自微博）但為了不錯過團員們的首次演出，最後吳建豪仍忍痛拄拐杖上陣，從照片中可以看見吳建豪的腳踝整個腫成包，但他還是拄著枴上以隊長之姿現身在擂台上，讓許多網友看了相當心疼，直呼：「好敬業！帶傷比賽好拚！」、「祝吳隊長早日康復！」、「好好休養呀～」。▲吳建豪腳踝骨折。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導周董呼呼！昆凌「說謊」被抓包…網挖鐵證轟：自打臉多尷尬心疼！安迪離世半年…林吟蔚機場突淚崩「我真的好想你」大屯火山是活火山 專家：台北不會變龐貝城好好做人？林志玲尪閃婚2天爆引退！他揭內幕「不能再…」

生活中心／綜合報導即使現行台灣基本工資在今年度達到了新臺幣23,100元的新高，但許多台灣人依然對於薪資不滿意。就有網友在PTT上發文詢問「月薪6萬是什麼感覺？」沒想到竟釣出一名月薪6萬元的網友出面解惑，令不少人瞠目結舌。▲台灣目前平均月薪近5萬元。（圖／翻攝畫面）該網友回文表示，一個月6萬的薪水頂多勉強讓自己吃飽，要結婚生子養家是絕對不夠的「如果月薪6萬，年薪算14個月也只有84萬。而如果這個6萬是用年薪平均下來的，那年薪只有72萬就更慘了，不管哪一種算法年薪都不到100萬，根本也只是貧戶。」他也指出，自己每月必要支出22K，剩下的錢都存起來當住養老院和安樂死的基金，人生已步入中年，沒車沒房沒對象沒朋友，住在家中靠父靠母，平時騎腳踏車上下班，油錢也省了。此外，針對未來的打算，該網友也早已想好「哥的人生大概就這樣了，一輩子撿角，沒結婚沒後代老後註定要孤獨死，好處是不會有後代繼續當奴隸，就讓這悲哀的奴隸基因在哥的手上終止，哥將來老後註定是下流老人，打算退休後用存款住養老院，養老基金花完就安樂死，沒財產沒後代不會帶給別人麻煩！」看完網友的條件與人生規劃後，讓不少網友驚為天人，紛紛留言「跟你一樣對未來感到憂心與不安」、「你最大的問題是不懂即時行樂，多出去玩吧跟團或自由行都好」、「你都這樣講要月薪不到30K的魯蛇怎麼辦」、「你不理財財不理你，靠死薪水不投資還真的不能幹嘛」。更多三立新聞網報導誰來當「終結者」？連槓27期…4.8億威力彩獎號出爐中醫到底賺什麼？ 專業網友出面揭密：有一帖藥七萬的！台大光電研所求職碰壁 他求助網曝真相：轉去寫程式才實際他預估「月開銷費用」表 網崩潰苦嘆：基本工資根本不夠

兩年一度由中興大學昆蟲系系學會策劃的昆蟲展，7日在惠蓀堂開展，往年均吸引兩萬左右人次參與，為中部地區科普教 育一大盛事。開展首日吸引許多親子團體看展， 小朋友好奇地盯著蟻穴與蜂巢，興奮地觀察螞蟻與蜜蜂的家。此次展覽主題為「你今天 social 了嗎?」，以真社會性昆蟲為主軸，包含大小朋友喜愛的白蟻、 蜜蜂和螞蟻等。同時介紹真社會性昆蟲的定義和與人類社會相似之處 、起源、階級劃分和吃住習性、與其他生物的交互關係。最後也談到 該如何有效除害蟲及帶給人類社會的影響。展期至6月15日， 免門票開放參觀，目前團體預約已達三千人額滿， 一般民眾若需解說，每日整點皆有專人導覽。此次展示數千件昆蟲標本、模型及活體，搭配生動精彩的展板解說、 DIY、大型互動區，提供豐富多元化的內容，和近距離接觸特定昆 蟲主題的機會。假日期間排有小劇場，將帶大小朋友深入蟻巢， 破解螞蟻消失的懸案，揪出巢中內賊！ 與民眾一同揭開社會性昆蟲的神秘面紗，走入昆蟲世界。活動總召興大昆蟲系大三生邱奕寧表示， 真社會性昆蟲和人類展現許多共通的行為， 像是分工合作和農業行為，但是昆蟲比人類早出現兩億多年。 社會性的昆蟲展現出強烈的生態優勢， 佔了地球上所有昆蟲總重量的約四分之三，分佈遍佈大半個地球， 是昆蟲界的霸主。昆蟲與人類的關係，除惱人的居家害蟲外，也有為 人類提供食物的益蟲，如像是蜂蜜、酥炸白蟻螞蟻等料理； 建築工法上人類也向白蟻取經，包含仿效蟻巢結構的辦公大樓； 能吃塑膠的蠟蛾也被視為環保的救星。邱奕寧說，該展除了介紹社會性昆蟲的基礎知識， 也提供民眾認識該如何解決居家害蟲的問題。在展覽的第二版區， 將分別介紹台灣常見五種白蟻、居家常見螞蟻、和不同種類的蜂， 一窺牠們巢內是如何分工、築巢的位置、取食的特性等運作， 並利用這些特性作為有效防治的重要關鍵。邱奕寧提到， 這次籌備的昆蟲展與過往最大的不同在於展出平日少有機會觀察到的 「蟻客」，蟻客是指會利用真社會性昆蟲資源的生物， 蟻客會侵入他們的生活且不被發現，蟻客包含部分蟋蟀、隱翅蟲、 穿山甲、甚至雞肉絲菇等。興大昆蟲系除了學術研究方面的努力，也致力於科普教育的推廣， 除了系上設置環境教育常設展，亦曾在去年99週年校慶期間舉辦「 招蜂引蝶特展」，此次適逢100週年校慶擴大辦理， 希望讓更多人一起發現昆蟲和自然之美，並推廣生態永續發展觀念， 同時也落實中興大學社會責任、在地關懷及永續環境的實踐。更多新聞推薦● 柯P批把對中國強硬當成強心劑 蔡英文：作為總統須替人民表達立場

昨（七）日是端午節，一年度的基隆市「端午龍舟競賽暨嘉年華會」在八斗子漁港熱鬧登場，市長林右昌與總統蔡英文一同與市民朋友參與開幕活動，隨後又趕往當地香火鼎盛的度天宮上香祈福；林右昌市長並在受訪時強調，蔡總統是六十年來第一個參與基隆端午節的國家元首，也是有史以來最支持基隆的總統，看到這麼多市民朋友夾道歡迎蔡總統，已充分展現了基隆市民的想法。在昨天上午的「端午龍舟競賽暨嘉年華會」開幕儀式中，蔡英文總統除了先預祝龍舟競賽順利圓滿，也讚許基隆市這幾年越來越熱鬧，有林右昌市長跟蔡適應立委，一個在地方建設市政、一個努力爭取預算，作中央跟基隆的連結，有中央、地方以及市民的團結合作，要讓基隆進步，基隆市一定會更好。蔡總統還強調，划龍舟的重點就是船上每個人朝同一目標前進，每個人的力量集中在同一點，就能發揮出「一加一大於二」的能量，只有船上每個人團結，才能夠奪標致勝，在二○二○年讓我們繼續團結在一起，讓台灣更好、讓基隆更好。隨後，蔡總統特別前往二十七支參賽隊伍的休息區，向選手們問候並合影，受到大家的熱烈歡迎，「總統好」、「總統加油」的歡呼聲此起彼落、不絕於耳。林右昌市長受訪時表示，蔡英文總統是有史以來最支持基隆市的一位總統，三年多來中央政府給基隆市的支持超過二百億，這是三十年來不曾有過的，如果大家覺得基隆市最近這幾年來因為他擔任市長而有所進步，其實一大半的功勞必須要歸諸於蔡英文總統，沒有總統支持，基隆這幾年不可能會有這麼大的改變。林右昌市長也表示，基隆未來還要繼續進步及發展，我們當然希望蔡總統有機會繼續領導，我們也繼續給她更多的支持，讓基隆市的蛻變還有重生，能夠在蔡總統的手上完成；他還說，蔡總統是列六十年來第一個參與基隆端午節的總統，這麼多的市民朋友夾道給總統鼓勵跟加油，已經充分顯現了基隆市民心裡面的想法。

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】日本選手堀川未来夢（Mikumu Horikawa）星期五在茨城縣的Shishido Hills Country Club（宍戸丘鄉村俱樂部），因雷雨延誤賽程的Japan Golf Tour Championship MORI Building Cup Shishido Hills（日本巡迴錦標賽）第二回合只打了十二個洞，暫時以低於標準八桿的成績，於會館取得第二天單獨領先的位置。總獎金一億五千萬日圓的日本巡迴錦標賽，標榜日巡獎金榜前兩名選手（尚未取得資格）將可以在七月安排北愛爾蘭的Royal Portrush Golf Club（皇家波特拉許高爾夫俱樂部）之旅。今天上午因為八點十七分的落雷，比賽中斷，十點五十二分恢復進行。於下午五點二十八分，因為濃霧影響視野暫停賽程，第二回合比賽將於星期六上午六點三十分恢復進行。暫居獎金榜五十八位的堀川未来夢，今天啟動很早，開門抓鳥，第二洞擒鷹，第三洞又下一城，打了三洞就已經進帳四桿，堀川未来夢在第六跟第十二洞又有收穫兩鳥，可惜在第九到第十一洞連三柏忌，於比賽暫停時，還有六洞未打。上週在Gate Way To The Open Mizuno Open（美津濃公開賽）取得皇家波特拉許門票的泰國選手Gunn Charoenkul（岡恩•查隆庫爾）今天交出低標六桿的六十五桿，以兩回合低標七桿的一百三十五桿，單獨排名第二。澳洲選手Brad Kennedy（布萊德•甘迺迪）打出低標四桿的六十七桿，與日本選手今平周吾（Shugo Imahira）同樣以低標六桿的一百三十六桿，並居在第三位。韓國選手Hyun-Woo Ryu（柳賢優）打了十六洞，與還有四洞的日本選手小田孔明（Koumei Oda）、西村匡史（Masashi NISHIMURA），三人同以低標五桿的成績，並列在成績榜第五位。我國選手今天打了七洞，以高標兩桿的成績，並居在五十二名，明天上午的補賽將是攸關晉級生死戰。同期間進行的女子日巡賽，星期五展開總獎金七千萬日圓的Yonex Ladies Golf Tournament（尤尼克斯女子賽）第一回合。日本選手吉本ここね（Kokone Yoshimoto）在新瀉縣的Yonex Country Club（尤尼克斯鄉村俱樂部）打出六鳥、無柏忌的六十六桿，攻佔第一回合領先榜。World Ladies Championship Salonpas Cup（世界女子錦標賽）冠軍渋野日向子（Hinako Shibuno）打出六十七桿的好表現，與韓國女將金孝周（Hyo-Joo Kim），兩人同以低於標準五桿的成績，並列第二位。日本選手穴井詩（Lala Anai）、淺井咲希（Saki Asai）、青木瀬令奈（Serena Aoki）、藤本麻子（Asako Fujimoto），四人同以低於標準四桿的六十八桿，並列在成績榜第四位。台灣選手盧曉晴開局打出七十二桿，並列四十四位。姚宣榆今天七十三桿，暫居五十九位。